Makadamija ulje 100ml Eterra

Makadamija ulje 100ml Eterra

Ulje makadamije- i za jelo i za telo

Neobični orašasti plod mnogi smatraju nezamenljivim za dobro zdravlje, a njegovo ulje je na ceni zbog visokih prehrambenih i lekovitih vrednosti Ulje je bogato oleinskom kiselinom za koju je dokazano da:

• smanjuje upalne procese u organizmu
• poboljšava memoriju
• povećava nivo testosterona
• umanjuje simptome astme
• loš holestero.
• Većina ljudi zna koje su sve blagodeti zdravih masti u koje spada Ulje makadamije, a to su, pre svih, snižavanje holesterola, smanjenje upala i rizika od srčanih oboljenja.

Zato posebno treba obratiti pažnju na podatak da ovo ulje sadrži najveći nivo nezasićenih masti u poređenju sa drugim uljima. Jedna njegova kašika u sebi ima 11 grama nezasićenih masti, dok kašika maslinovog ulja sadrži 9,8 grama. Bogato je oleinskom kiselinom za koju je dokazano da:

• smanjuje upalne procese u organizmu
• poboljšava memoriju
• povećava nivo testosterona
• umanjuje simptome astme.
• Oleinska kiselina je takođe jedan od izvora dobrog HDL holesterola i ima sposobnost da smanji nivo lošeg LDL holesterola.

Mononezasićene kiseline poznate su i po tome što štite od nekolikih vrsta raka i srčanih bolesti i smanjuju rizik od metaboličkih poremećaja, kao što su rezistencija na insulin i dijabetes.
Istraživanja na dijabetičarima pokazalo je da pacijenti imaju manje oscilacija u vrednostima šećera u krvi ako njihova ishrana sadrži dovoljno mononezasićenih kiselina. Ulje makadamije sadrži i vitamine E i A i skvalen, koji služi za sintezu vitamina D i štiti od UV zraka.